Depuis 2017 je forme des professeurs de yoga en Ashtanga Vinyasa et en Yin Restauratif sous deux options : en immersion ou sur plusieurs weekends.
La prochaine formation de 200 heures d' Ashtanga Vinyasa en immersion se déroulera du 5 au 18 octobre 2024 dans une magnifique villa située dans Les Landes.
Ces deux types de formations sont ouvertes à toutes celles et ceux qui ont une pratique régulière. La première étape avant toute transmission est une meilleure connaissance de soi. C'est pourquoi la formation 200 heures d'Ashtanga Vinyasa a pour objectif premier d'améliorer ta compréhension de ta pratique in&out of the mat pour ensuite l'approfondir. Bien évidemment, tu recevras toutes les clés pour enseigner des flow à des débutants en toutes sécurité.
Ces formations ne sont pas dédiées uniquement aux experts, elles sont ouvertes à tous : aussi bien des personnes du milieu sportif souhaitant enseigner le Yoga, qu'aux personnes qui ne souhaitent pas spécialement enseigner dans un premier temps mais en apprendre davantage sur le yoga (leur yoga). La première motivation doit être pour soi : s'offrir à soi cette expérience, ce renouveau à soi.
FORMATION ASHTANGA VINYASA
Fondations : 200H
Du 5 au 18 octobre 2024
En immersion : Formation - hébergement - repas
Une expérience personnelle pour s'immerger dans la rencontre de soi...
La formation d'Ashtanga Vinyasa te permettra d'acquérir les connaissances requises pour enseigner en toute sécurité des cours de vinyasa flow. Anatomie, philosophie, alignements, techniques d'ajustement, outils pour créer un cours et enseigner, méditation, Pranayama...
Quelques objectifs :
Dans cette formation, notre intention est de former des enseignants et de futurs auto-entrepreneurs d’un genre nouveau.
En te donnant la possibilité de développer ton talent, tes compétences, et les pistes qui te permettront d’évoluer avec la réalité du marché, tu trouveras ta propre personnalité dans l'enseignement, ta propre voix d'enseignant.
Nous aborderons les thèmes de l'éducation continue, de tes ambitions et aspirations, et te guiderons au mieux dans tes projets personnels. Nous discuterons du business du yoga, des différentes organisations internationales de yoga ainsi que de votre rôle.
Au-delà de la théorie, nous voulons partager ce que personne ne vous dira, ce qui n’existe ni dans les grands textes, ni dans l’histoire du yoga, car pour nous enseigner avec éthique, passion et créativité demande bien plus que l’obtention d’un simple diplôme.
" Enseigner à son tour n’est pas une fin en soi, recevoir et disposer des outils pour suivre son propre chemin de vie avec comme outil le yoga,
là est le vrai but"
Tes Formateurs
Coraline Glow
Ashtanga Vinyasa, Yin, Alignements & Ajustements, Pédagogie d'enseignement, coaching
Je te laisse découvrir mon parcours en cliquant ici .
Pendant la formation, tu seras baigné(e)s dans une une énergie de transformation personnelle car bien évidemment mon rôle de coach holistique ne restera pas au placard!
Tu apprendras certes à enseigner, à adapter et améliorer ta pratique personnelle tout en bénéficiant d'un accompagnement en développement personnel.
Pour en savoir plus sur Mélanie Frey
Instagram: @melanie_behealthy
Mélanie Frey
Anatomie & Pranayama - en e-learning
Mélanie est Masseur-kinésithérapeute depuis 2015. Une fois son diplôme obtenu elle se dirigea vers les thérapies naturelles et alternatives : naturopathie, médecine chinoise, biokinergie, cohérence cardiaque, hypnose et méditation de pleine conscience. Elle s'est formée en yoga thérapeutique auprès de Céline Miconnet, en Yin yoga chamanique auprès de Romulo Pelliza, en Warrior yoga auprès d'Aria Crescendo et en Ashtanga-Vinyasa auprès de Coraline.
Aujourd'hui, elle a cessé son activité de kiné pour se dédier à 100% aux thérapies alternatives. Elle accompagne des femmes en ligne sur différentes thématiques, notamment les troubles digestifs, menstruels et gynécologiques et est également spécialisée dans l'anxiété et les troubles du comportement alimentaires. Enfin, elle propose également différents soins de bien-être et holistique dans son Temple Magique à Nancy.
Brigitte Mercier,
Philosophie en e-learning
Brigitte a commencé le Yoga par l'étude des textes philosophiques lorsqu'elle vivait à la Réunion il y a plus de 25 ans. En parallèle, elle se forme au Hatha Yoga, Yin Yoga, aux chants chamaniques...
Brigitte m'accompagne depuis 2017 à chacune des formations de 200 heures d'Ashtanga Vinyasa.
Pour les modules de philosophie nous avons choisi le format e-learning afin que vous ayez le temps d'étudier à votre rythme cette discipline qui demande à être pratiquée in&out of the mat.
Pour en savoir plus sur Dom
Instagram: @domdomtao
Dominique Poirier ( Dom Ananda)
Méditation en live
Professeur de yoga, diplômé de l’école de yoga Sivananda, Dom Ananda trouve son inspiration dans la lignée du Iyengar yoga. Il y a une vingtaine d’années, la découverte du Village des Pruniers et des enseignements du maître zen Thich Nhat Hanh ont transformé sa vie. Guidé dans son cheminement par les enseignements de la pleine conscience et de la méditation, il a également pratiqué dans la tradition du bouddhisme tibétain et birman, ainsi que dans la tradition du Zen Soto japonais.
En dehors des centres de yoga et de méditation, son
parcours
l’a amené à intervenir en centre pénitencier, en entreprise pour les personnes en situation de burn out et auprès de personnes atteintes d’un cancer. Il enseigne le yoga et la méditation en France, mais aussi à l’étranger, en Inde et au Népal.
Hébergement & Repas
Pendant ces 3 semaines, nous serons hébergées à la Villa Orgosse, située dans la campagne des Landes à 45 minutes de Biarritz. Un lieu magnifique, paisible, propice au ressourcement physique et mental.
A la Villa Orgosse, nous profiterons d' une alimentation végétarienne ou végane préparée par notre cheffe Mélanie de Foodhista Therapy. Tous les plats seront cuisinés à partir de produits frais, locaux, issus d’une agriculture biologique et respectueuse du vivant. Parce que nous devenons ce que nous mangeons et ce que nous mettons dans notre assiette créé la société dans laquelle nous vivons.
La formation est réalisée en collaboration avec Moving Yoga Toulouse.
